女性用手对身体有害吗？4个注意事项要了解！

2024-04-14 00:58:54

　　在现在这个情感快速发展的时代，已经全然不同之前的两人三餐四季了。现在人们的压力越来越大，能够保证良好的性生活都很难，要知道适当的进行性生活对于双方感情都是有好处的。

　　但是也有一些女性比较独立或者是工作太忙没空谈恋爱。但是对于性行为的需求又存在，所以这个时候女性便会自己用手进行性生活，那么女性自己用手对身体有害吗？需要注意什么？不妨了解一下吧！

　　女性自己“动手”是一种非常自然、正常的行为，又称“自慰”。自慰是一种性行为，不仅是男性的专利，女性也可以通过自慰达到性高潮，然而仍有一些人认为女性自慰是不健康甚至有害的事情，这是错误的。

　　据国外一项性研究数据显示，81.6%的女性有过自己进行性行为的经历。每个人都有正常的生理需求，无处发泄的时候，自己动手也无可厚非。

　　性专家认为，自己做是最简单、最安全的满足自己需求的方式，也是对性生活不足的一种补充。对于女性来说，这是了解自我、提升性感的重要途径之一。

　　同时，自己动手也被视为理解和体验欲望的重要途径，有利于身心健康。其次，女性有利于心理健康。

　　可以帮助女性减轻心理压力、缓解情绪、改善睡眠质量等。此外，自慰还可以帮助女性了解自己的性需求，增强自信心，帮助树立健康的性观念和性行为。

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