太极教学进社区全民健身零距离

2024-04-24 15:21:22

　　为促进社区居民群众身心健康，丰富居民群众的精神生活，4月19日，武汉市东西湖区将军路街张家墩社区新时代文明实践站联合武汉市团委12355青少年服务平台，开展“武汉以我为荣”公益活动，邀请老师教授居民练习太极，30余名社区居民现场参与学习。

　　授课教师由武汉市青少年宫太极拳执教、陈式太极拳第十二代传人余汉玲担任。她向居民详细介绍了太极文化的历史渊源、拳理拳法。通过讲解，居民对太极拳有了进一步了解，同时产生了浓厚的兴趣。

　　起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步……伴随着舒缓的音乐，在余汉玲指导下，大伙经过不断练习，一招一式越发熟练，逐渐掌握了太极拳的要领。

　　张家墩社区工作人员介绍，后续还将与市团委12355青少年服务平台共建共享，积极开展形式多样的文体活动，增强社区居民健康生活意识，营造全民参与健身的浓厚氛围。